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女性小腹突出,多数都有宫寒?
DATE:2020-09-23 10:29:22

 

 

 

 

 

子宫是女性独有的脏器,如果子宫受寒气困扰,热量不足,身体为了保护自身生理机能,便会堆积脂肪保护子宫,继而表现出小腹突出

 

 

 

 

 

 

 

而常常有人说“十女九寒”,可见宫寒对女性的影响范围很广,因此,有小腹突出的女性,多数都有宫寒的问题,要及时进行调理。

 

 

 

 

 

(本文由LALA原液酵素提供)

 

 

但也有少部分女性的小腹突出是其他原因造成的,常见有以下情况。

 

 

 

 

 

 

 

1、排便不规律

 

 

 

如果平时生活、饮食不规律,女性很容易出现便秘的情况,当肠道内堆积宿便,会导致腹部处于膨胀的状态,宿便中的毒素还会使肚子周围堆积脂肪,造成小腹突出

 

 

 

 

 

 

 

2、久坐不动

 

 

 

女性工作多数都属于久坐不动的职位,这样长时间久坐也会堆积脂肪,并且随着年龄增长,新陈代谢减慢,腹部脂肪就更容易堆积。

 

 

 

 

 

 

 

3、激素变化

 

 

 

雌激素是维持女性健康的重要因素之一,当雌激素不足时,会出现卵巢功能早衰的情况,这样就很容易引起肥胖,腹部自然也会堆积脂肪,而且肌肤衰老也会加快。

 

 

 

 

 

 

 

4、妇科肿瘤

 

 

 

如果女性体内出现输卵管巨大囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌症时,肿物如果突出长到盆腔里,也会表现出小腹突出的感觉,这种情况比较严重,需要及时就医。

 

 

 

 

 

 

 

小腹突出如何调理?

 

 

 

 

 

 

 

1.加强运动LALA原液酵素)

 

 

 

无论是宫寒还是其他原因造成的脂肪堆积,都可以通过运动来改善寒性体质,促进血液循环燃烧脂肪,还能在一定程度上提高身体素质,预防其他疾病。

 

 

 

 

 

 

 

2.注意保暖

 

 

 

女性的小腹怕寒,所以在寒冷天气时,要注意小腹的保暖工作,如果发现小腹较身体其他温度凉时,就可以用热水袋或双手为小腹加温。

 

 

 

 

 

 

 

3.推腹按摩

 

 

 

平时可以在早晨和晚上腾出一些时间,用手沿着肚脐两侧向下推,随后再进行顺时针和逆时针交替按摩,可以促进消化,帮助排便,还能加速燃烧脂肪。

 

 

 

 

 

 

 

4.饮食调理

 

 

 

平时要少吃油腻食物,远离生冷、辛辣刺激的食物,可以多吃新鲜的果蔬,多喝水,能促进肠胃蠕动,有效改善便秘问题,还有助于控制体重,平时还可以配合红糖水、盐窝粥等一些暖宫的食物,也可以直接选择改善宫寒的保健品,改善宫寒引起的小腹突出

 

 

 

 

 

 

 

LALA原液酵素中含有叶酸、357种酶、刺五加精华、低聚果糖糖浆等成分,可以调理内分泌,改善因内分泌失调带来的一系列问题,增强人体免疫力,改善女性寒性体质,针对男性可以护肝健肾、增强身体机能。LALA原液酵素还能够调理孕妇及产后身体状况、预防胎儿神经畸形,可用作备孕及保胎,高血糖或糖尿病患者均可食用。

 

 

 

 

 

 

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